NOVITA’ STAGIONE 25/26
PILATES REFORMER
Angeli sulle Punte
Società sportiva dilettantistica con sede a Dairago (MI), guidata dalla ex allieva e ballerina del Teatro alla Scala Eleonora Burgsthaler
La Scuola
Nella nostra scuola a Dairago (MI), impari dai nostri insegnanti qualificati, alleni il corpo e la mente con i nostri corsi di danza, fitness ed arti marziali e puoi rilassarti e sentirti meglio grazie ai nostri trattamenti complementari di benessere.
Angeli sulle Punte si distingue per la sua atmosfera accogliente e familiare, che crea un ambiente positivo e stimolante per i suoi membri. Oltre all'allenamento, la palestra promuove uno stile di vita sano attraverso consigli nutrizionali e programmi di dimagrimento. Inoltre, la palestra organizza regolarmente eventi sociali e iniziative comunitarie per coinvolgere i suoi membri e promuovere il senso di appartenenza. Grazie alla sua dedizione all'eccellenza nel fitness e al benessere complessivo, la palestra per fitness Dairago è diventata un punto di riferimento per le persone e i loro obiettivi di salute e forma fisica.
Ognuno ha un ritmo nel proprio cuore, vieni a scoprire il tuo!
I corsi
I nostri abbonamenti sono pensati anche per i turnisti. Gli associati possono frequentare i corsi alternando mattina, pausa pranzo e sera. Ogni mese si può cambiare corso scegliendo giorni, orari e livello di difficoltà in base alle proprie esigenze, decidere se frequentare una, due tre volte a settimana. Evitare la monotonia mentale e fisica è fondamentale per mantenere alta la motivazione e migliorare i risultati!
Progetto ragazzi speciali e danzaterapia
Ballo e inclusione, dove si alternano ogni sabato lezioni di ballo Liscio, di gruppo, danza contemporanea, danze popolari.
Da sempre Eleonora sostiene che il movimento e la danza non devono avere barriere, non devono escludere nessuno. Da questo principio nasce il progetto danza e inclusione. Da tre anni al sabato mattina, c’è il corso di danzaterapia, dove i partecipanti possono lasciarsi andare alle loro emozioni guidati dalla maestra e trasportati dalla musica. Al Venerdì sera invece, una lezione di ginnastica posturale dove stretching, rinforzo, mobilizzazione articolare cercano di dare benefici alle varie patologie. Altro punto di forza dei corsi danza è cercare di accogliere tra i normodotati i partecipanti con disabilità più lievi, per permettere la vera inclusione!! Nel corso della stagione spesso si svolgono anche stage di ballo anche per loro (hip hop, pizzica, balli di gruppo, liscio).
Difesa Personale
Un percorso NON solo fisico per apprendere le conoscenze giuridiche utili ad imparare a difendersi grazie all’avvocato Simona Garavaglia. Aumentare la propria autoconsapevolezza grazie al supporto della psicologa/criminologa Isabella Cerella. Imparare ad esercitarsi nelle tecniche utili alla difesa grazie alle competenze dell’istruttrice Mary Amato.
Arti marziali e orientali
Offrono un percorso unico che combina allenamento fisico e crescita interiore. Attraverso tecniche di autodifesa, forza, equilibrio e meditazione, queste discipline favoriscono non solo il potenziamento del corpo ma anche lo sviluppo della concentrazione e della consapevolezza. Sotto la guida di istruttori esperti, gli allievi possono scoprire una nuova armonia tra mente e corpo.
Le nostre sale
Tour virtuale della strutturaLe nostre sale offrono quasi 1000 mq di spazi climatizzati, ampi e versatili, ideali per ogni stile di danza o attività di fitness.
Disponiamo anche di una saletta relax, dove potrai concederti momenti di benessere con trattamenti rilassanti come Reiki, massaggi hot stone, linfodrenanti o thailandesi. In alternativa, è possibile usufruire di sessioni con osteopati o fisioterapisti per un supporto personalizzato al tuo benessere fisico.
Gli insegnanti
I nostri insegnanti sono tutti diversi, con vite, stili e background differenti, ma ciò che li accomuna è la gentilezza, l’impegno, la motivazione e soprattutto la passione che vogliono tramandare in ogni singola lezione.
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